O segredo da semente blindada (de onde vem a castanha do Pará?)

O vlog vai te mostrar de onde vem uma coisa muito gostosa que a gente come.

Foi difícil conseguir abrir e comer essa… semente: tentamos com martelo, taco, jogamos na parede, passamos com carro por cima, mas só conseguimos após a terceira machadada. 🙂

Veja de onde vem um alimento muito saboroso:


> Clique e conheça a vela comestível de castanha


Você sabia que era tão complicado extrair a castanha do Pará?

Mas vale o esforço, pois ela possui nutrientes como ácidos graxos, vitaminas B e E, proteína, fibras, cálcio, fósforo e magnésio, além de ser rica em selênio (substância que reduz o risco de cânceres de pulmão e de próstata), combater os radicais livres, agir contra o envelhecimento, fortalecer o sistema imunológico e atuar no equilíbrio da tireoide.

E se você tiver alguma sugestão pra gente, deixe um comentário ou envie um email para [email protected].

 

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